在《异类》这本书中，麦克·格拉威尔提出了著名的“一万小时法则”：想要成为某个领域的专家，必须花一万个小时练习。
格拉威尔引用了安德斯·爱瑞克森团队对小提琴家的研究。他们在研究报告中提到，顶尖小提琴家二十岁前独自练习的平均时间为一万小时。葛拉威尔还估计，1960年代初期，披头士乐队在德国演出时大概花了一万个小时练习。另一个事例是比尔·盖茨。格拉威尔说，比尔·盖茨年少时投注了一万个小时编写程序，这项技能帮助他日后建立了微软。
我最近读安德斯·爱瑞克森撰写的《刻意练习》，本书作者的研究成果正是格拉威尔“一万小时法则”的理论来源，但爱瑞克森在书中指出了“一万小时理论”的诸多错误：
1. 小提琴学生即使在二十岁时累积了一万小时的训练时间，也绝对达不到小提琴大师的水准。他们还有很长的路要走。很多钢琴家要有所成就，往往要熬到三十岁，那时他们大概已经累积了两万到两万五千个小时的训练量。不同领域的练习时数不可一概而论。例如安德斯·爱瑞克森自己的研究对象只用了两百个小时练习，就成为记忆长串数字的顶尖高手。
2. 顶尖小提琴家的一万小时训练时间只是平均值。有一半小提琴学生到二十岁时，根本还没累积一万小时的练习时间。
3. 格拉威尔没有区分练习方法。披头士乐队的演奏，并不能等同于练习。后来出版的披头士传记中，作者特意指出，披头士在德国的演出时长仅为1100小时。披头士的成功，不在于练习时长，更重要的是乐队的创作能力。
格拉威尔并未表示只要练习一万个小时，人人都能成为某个领域的专家，许多读者却将其诠释为一个“承诺”，视为成功的捷径。
“一万小时理论”背后隐含着朴素的道理，想要在专业领域获得卓越成就，离不开长年的勤勉练习，就算没有一万个小时，也必定是非常可观的时数。
